当成人遭遇ADHD，你需要知道这些

成人ADHD展开，先列举了可能是ADHD的症状表现，引出成人ADHD受关注这一现象，接着介绍了ADHD的定义、与儿童多动症的区别、成人ADHD难以察觉的原因、患者大脑的特点、常见表现，最后提醒出现症状不一定就是ADHD，应咨询医生接受正规检查。

在日常生活中，我们常常会听到这样的话语：“我手机哪儿去了？”“我钥匙哪儿去了？”“我耳机哪儿去了？”重要的物品说丢就丢，重要的事情说忘就忘，甚至经常记不清出门时有没有锁门。还有些人坐不住、站不住，做事严重拖延，晚上入睡困难，阅读时也存在障碍。如果你有以上这些症状，那么你可能已经患上了ADHD。

继MBTI测试、NPD（自恋型人格障碍）在网络上刷屏之后，最近，许多人又“被确诊”为成人ADHD（注意缺陷与多动障碍）。相关内容在社交平台上引发了网友们的热烈讨论。

问题：什么是ADHD？怎么分辨是不是患有成人ADHD？

AI答：

ADHD全称为“注意缺陷多动障碍”，它是一种常见的神经发育障碍。这种障碍会对患者的注意力、记忆、决策等能力产生影响，导致患者出现注意力不集中、多动和冲动等行为和情绪方面的问题。

长期以来，ADHD也被人们称为“多动症”。在大众的印象里，它大多出现在儿童群体中。而且，一部分多动症患儿随着年龄的增长，神经系统发育逐渐健全，症状会减轻甚至消失。然而，有25% – 30%的患者，如果不接受治疗，病症会持续终生，从而发展为成人ADHD。

成人ADHD之所以很难被察觉，是因为它与儿童多动症存在很大的不同。成人ADHD患者的外化行为减少，其症状可能被其他疾病，如抑郁、焦虑等所掩盖或混淆。并且，往往很难追溯到患者儿童期的病史，难以进行回顾性诊断。

研究表明，ADHD患者的大脑与普通人的大脑存在一些功能上的差异。这些差异会对他们的日常生活产生影响，导致患者出现类似倦怠、无法控制注意力、无法控制行为和情绪等症状。

如果你有以下大部分表现，那就要引起注意了：

①在工作时难以专心，不能安静地坐在会议中，排队时无法静心等候，甚至常常超速驾车等。

②话多，喋喋不休，甚至会不假思索地在某些场合说出不恰当的言语。

③疏忽健忘，时间管理困难，内在动机缺乏，注意力难以集中，这些异常情况能被本人或周围人觉察到。

④容易激惹，自我控制力差，有冲动攻击等行为。

⑤对逆境的耐受性低，容易产生挫折感，进而导致心境障碍。

不过，并非出现上述症状就意味着患有成人ADHD。这些症状也可能是心情沮丧、长期焦虑，或是曾经受过创伤后的应激反应。尽管网络上出现了很多关于ADHD的自测量表，但如果担忧自己患有ADHD，还是应当去咨询医生，接受系统正规的检查。

本文详细介绍了成人ADHD的相关知识，包括可能出现的症状、定义、与儿童多动症的区别、难以察觉的原因、常见表现等内容。同时提醒大家，不能仅凭症状就自我诊断为ADHD，应寻求专业医生的帮助进行准确判断。