高一学生穿碳板鞋脚掌疼痛，专家提醒别盲目跟风，高中生追时髦穿碳板鞋，日常穿或造成运动损伤

本文围绕高中生穿碳板鞋出现运动损伤的现象展开，介绍了具体案例、碳板鞋在高中生中的流行情况、碳板鞋的材质，还请专家对碳板鞋的适用性进行了分析并给出建议。

在当下的校园里，一双炫酷的碳板鞋似乎成了不少高中生的追求。然而，近日却有一位高中生因为穿碳板鞋，遭遇了意想不到的状况。

最近，为了体测能取得好成绩，不少学生都选择穿上了碳板鞋。但这真的有必要吗？下面我们就通过一个真实的案例来一探究竟。

高一学生穿碳板鞋数月，脚掌、脚后跟出现运动损伤

近日，市民王女士向记者讲述了她孩子的遭遇。为了让读高一的孩子小煜在学校体育测试中能有出色表现，王女士花费799元为小煜购入了一双碳板鞋。购买时，商家向王女士介绍，碳板鞋比一般运动鞋更轻便，回弹性能也更好，非常适合运动。小煜满心欢喜地穿上了这双新鞋，可没想到，穿着数月后，小煜的脚掌、脚后跟等部位开始出现不同程度的疼痛。王女士赶紧带着小煜去就医，经过检查才发现，问题的根源就出在这双碳板鞋上。

武汉市第四十九中学的一名教师向记者透露，碳板鞋在高中生中十分流行。就拿她所教的高一年级来说，一个50人左右的班级里，就有5名学生会长期穿着碳板鞋。“碳板鞋颜色艳丽，外观炫酷，学生们觉得很时髦。”该教师这样表示。

那么，碳板鞋中的“碳板”究竟是什么材质呢？武汉理工大学材料复合新技术全国重点实验室副研究员、博士生导师陈宬介绍，碳板鞋全称应为碳纤维板鞋。

某品牌碳板鞋。

专家提醒：日常穿极有可能会造成损伤

“碳板鞋更适合专业运动员用于高强度运动，普通人其实并不需要穿着这样专业的跑鞋，不必盲目跟风。”武汉市第四医院足踝外科中心副主任医师黄若昆说道。在他看来，目前市面上普通的跑鞋就可以满足市民的运动需求。

黄若昆进一步介绍，对于中学生而言，选择碳板鞋用于日常运动和生活，极有可能会造成损伤。他解释说，由于碳板材料本身有一定硬度，在鞋型设计上多为鞋头上翘，外底较高。因此，青少年穿着有崴脚的可能，长期穿着会导致前足和后跟压力较大，从而引发足底筋膜疼痛，甚至会改变青少年的正常步态。同时，碳板鞋也不适合运动量不大的上班族以及中老年人。

黄若昆建议，市民应根据自身的运动场景来匹配跑鞋的功能。

本文通过高一学生小煜穿碳板鞋出现运动损伤的案例，揭示了碳板鞋在高中生中流行的现象。专家指出碳板鞋更适合专业运动员高强度运动，普通人日常穿着可能造成损伤，建议市民按自身运动场景选跑鞋，避免盲目跟风。