大连英博与上海申花，3月22日热身赛揭开联赛备战序幕 聚焦3月22日足球热身赛：津门虎、申花迎接挑战

本文详细介绍了3月22日两场备受关注的足球热身赛，包括大连英博与天津津门虎的对决以及上海申花与苏州东吴的较量，同时阐述了各队的备战情况、阵容状况以及后续联赛安排。

在3月22日，足球迷们迎来了两场颇具看点的热身赛。一场是中超升班马大连英博海发踏上客场之旅，挑战天津津门虎；另一场则是上海申花与中甲球队苏州东吴展开过招。由于众多球队都面临着球员伤病的困扰，或者部分球员被国字号球队抽调的情况，各队均无法以最强阵容出战此次热身赛。不过，热身赛的核心目的并非单纯为了赢球，更重要的是通过比赛来磨合球队的技战术打法，仔细查找球队存在的不足并进行及时的补充和完善。

大连英博于3月21日晚顺利飞抵天津。按照计划，在22日比赛结束后，他们将立即返回大连。考虑到当天从天津飞往大连的航班中，最迟一班是18点55分起飞，而且两家俱乐部约定这场热身赛要分3节进行。经过精准且细致的时间估算，本场热身赛最终确定在22日下午13点30分开球。在赛前，津门虎会在上午11点30分召开准备会，为比赛做好充分的战术部署和心理准备。

3月29日，中超第三轮赛事即将打响。届时，津门虎将坐镇主场，迎接青岛海牛的挑战。而与大连英博的这场热身赛，也将成为津门虎在这个间歇期的最后一场热身赛。对于大连英博来说，他们将在3月29日坐镇梭鱼湾足球场，对阵长春亚泰。值得注意的是，英博和亚泰截至目前都尚未取得联赛首胜，这场比赛无疑是一场关键的遭遇战，双方都极为重视。所以，本场与津门虎的过招，成为了英博备战后续联赛的重要一环。

上海申花也积极地投入到了热身赛的准备中。他们约战了苏州东吴。申花队在本周三晚18点重新集结，正式开启了备战中超的征程。球队主帅斯卢茨基有一个习惯，那就是在联赛开启前倒数一周，都会安排一场热身赛。这样做的目的是为了检查近期集训的效果，及时调整球员的竞争状态，让球员们以最佳的竞技状态迎接联赛的挑战。按照计划，3月22日下午，上海申花队将在久事康桥基地迎来这场热身赛，他们的对手是中甲球队苏州东吴。

然而，上海申花在阵容方面面临着诸多困难。队中共有蒋志鑫、朱越、王一凡3名球员租借至苏州东吴进行练级。同时，王一凡、杨皓宇正随U22国青队备战盐城国际邀请赛，蒋圣龙、徐皓阳、汪海健、杨泽翔、刘诚宇都随国家队集训，阿马杜已经回法国进行康复治疗，朱辰杰和路易斯也正在恢复中。因此，申花本场热身赛只能以残阵出战。

具体来看，朱辰杰目前只能进行轻负荷的健身房训练，这是为了避免强度过大影响骨折的愈合，甚至导致移位的情况发生。路易斯仍处于康复阶段，他能否赶上3月29日客战河南队暂时还无法确定。阿马杜长时间缺阵对于申花的影响非常大，李可暂时还无法替代阿马杜的作用。所以，主帅斯卢茨基需要深入思考的是，如何通过重组阵型或者进行人员组合，最大程度地减少阿马杜缺阵对球队带来的不利影响。

本文围绕3月22日的两场足球热身赛展开，介绍了大连英博与天津津门虎、上海申花与苏州东吴的比赛安排，分析了各队因球员伤病、抽调等问题无法以最强阵容出战的情况，同时提及后续联赛赛程，强调了热身赛对球队磨合和备战的重要性。