《健康中国》栏目本期关于糖尿病知识的相关内容，包括邀请专家分享糖尿病知识、介绍糖尿病病因、中医治疗观点和优势、运动处方等，还公布了节目播出时间和新媒体直播信息。
在本期的《健康中国》节目中，我们特别邀请到了北京医院大内科主任、内分泌科主任医师王晓霞担任健康助力官。王主任将全方位地和大家分享有关糖尿病的专业知识。她会从糖尿病的早期症状、早餐习惯以及血糖指标这三个关键方面入手，教大家如何在有效控制血糖的同时，还能合理安排饮食，享受健康美味的餐食。
2型糖尿病是一种常见的糖尿病类型，它主要是由胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足共同作用而引发的。胰岛素抵抗意味着身体细胞对胰岛素的敏感性降低，无法有效地利用血液中的葡萄糖，进而导致血糖升高。而且，随着病情的不断进展，胰岛β细胞功能会逐渐减退，胰岛素的分泌也会出现相对或绝对的不足，这就进一步加重了血糖代谢的紊乱。
健康中国说
根据糖尿病的发展阶段，仝小林院士提出了“态靶辨治”的全新观点。这一观点主张根据糖尿病的不同阶段，精准找出核心病机以及对应的核心方，然后进行针对性的治疗。从理论研究到临床实践，仝小林院士团队联合了13个国家和地区的高等院校，制定了世界首部国际中医药的诊疗指南，这一举措引领着中医降糖走向了世界舞台。
在现代医学飞速发展的当下，中医在预防和治疗糖尿病并发症方面展现出了独特的优势和魅力。北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科二区主任医师王世东，将在节目中与大家分享他在治疗和预防糖尿病并发症方面的宝贵经验。
中医红外热成像技术是在中医理论的指导下，借助现代光电技术工具来探测人体的红外辐射信息，并将其转换为可以直观显示人体温度的伪彩色图像。通过这种图像，能够反映出人体脏腑、经络穴位等功能异常的部位以及寒热虚实的程度，是中医诊断的一种新型辅助技术。
运动处方
糖尿病在中医里属于 “消渴” 范畴，可分为上消、中消、下消，主要涉及肺、胃、肾这几个脏腑。您想通过简单的方法来辅助控制血糖吗？杭州市中医院的中医师们为大家带来了一套神奇的降糖操。这套操分为四个动作，分别是前后摆臂跨步、上下摆臂提踵、左右跨步拍掌以及高抬腿配合举臂下压。每个动作都简单易学，而且对控制血糖有着诸多益处。现在，就让我们一起跟随节目开启这场健康之旅，向着更好的血糖控制目标迈进！
《健康中国》栏目
本期节目主题
《好好吃饭也降糖》
亚洲版
首播时间
3月23日17:00 – 18:00
重播时间
3月25日09:00 – 10:00
3月29日23:00 – 24:00
欧洲版
首播时间
3月24日01:00 – 02:00
重播时间
3月25日15:00 – 16:00
美洲版
首播时间
3月24日06:00 – 07:00
重播时间
3月25日22:00 – 22:57
新媒体直播
《健康中国》采用“电视 + 新媒体”融合直播方式。本周日17:00，栏目将在CCTV4新媒体矩阵、CCTV健康中国抖音号开启直播，与广大观众和网友进行互动交流。150分钟的健康直播，精彩不容错过！
需要注意的是，糖尿病正逐渐呈现“年轻化”的趋势。高油高糖的“快乐饮食”以及熬夜追剧等不良生活习惯，正在让我们的血糖逐渐失控。一旦进入“三多一少”的阶段，糖尿病往往已经发展到比较严重的程度。古人提倡“饮食有节，起居有常”的生活方式，这与现代糖尿病的预防理念不谋而合。那么，如何在日常生活中预防糖尿病，避开“甜蜜的陷阱”呢？150分钟的《健康中国·健康医点通》新媒体直播将邀请北京大学人民医院内分泌科主任医师周翔海，中国中医科学院广安门医院内分泌科副主任医师黄达在线为大家答疑解惑！直播过程中还有多次抽奖互动环节，好礼等你来拿！本周日17点，CCTV健康中国央视频、抖音账号和CCTV4全网直播！
直播平台
央视频@CCTV健康中国
抖音@CCTV健康中国
抖音@CCTV4
快手@CCTV4
本文围绕《健康中国》栏目本期糖尿病相关内容展开，介绍了糖尿病的病因、中医治疗观点和优势、运动处方等知识，还公布了节目不同版本的播出时间以及新媒体直播信息和互动活动，旨在向观众普及糖尿病防治知识，提高大众对糖尿病的认识和预防意识。
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