眼睛奇痒、红肿？可能是过敏性结膜炎在作祟，过敏性结膜炎大揭秘：症状、诱因与防治方法

本文围绕过敏性结膜炎展开，详细介绍了其症状、类型、诱因、治疗方法以及预防措施等内容，旨在提高大家对该疾病的认识和预防意识。

最近，你是否感觉眼睛奇痒难忍，还伴有红肿充血、分泌物增多等症状呢？如果答案是肯定的，那你可能正遭受着过敏性结膜炎的困扰。

据北京同仁医院副院长魏文斌教授介绍，近期该院急诊科一夜就能接诊300 – 400例过敏性结膜炎患者，而在往年过敏季，一夜接诊人数甚至曾多达600余人。

什么是过敏性结膜炎？

过敏性结膜炎，也被称为变应性结膜炎，它是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引发的疾病，主要在每年的3 – 5月高发。根据发病机制及临床表现，过敏性结膜炎可分为5种亚型，分别是季节性过敏性结膜炎、常年性过敏性结膜炎、春季角结膜炎、巨乳头性结膜炎和特应性角结膜炎。其中，季节性过敏性结膜炎和常年性过敏性结膜炎最为常见。

有哪些症状？

常见的过敏性结膜炎症状有结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。部分患者还会伴有过敏性鼻炎的症状，比如打喷嚏、一把鼻涕一把泪；严重的患者甚至可能出现过敏性哮喘。

尤其要注意的是，当眼睛已经出现不适时，千万不要用手揉搓。虽然揉搓可能会暂时缓解干痒，但未彻底清洁的双手可能会将微生物带入眼睛，从而引发感染。此外，大力揉搓还可能对结膜造成机械性损伤，进而导致更严重的问题。

小心生活中的“隐藏刺客”

引起过敏性结膜炎的过敏原多种多样。据北京同仁医院何彦教授介绍，除了春季常见的花粉外，空气中的微塑料、PM2.5、螨虫（寄生虫）、宠物皮屑等也是常见的过敏原。另外，气候改变以及使用眼药水也可能引发过敏反应。

得了过敏性结膜炎，冷敷还是热敷？

一旦发生过敏，首先要立即脱离过敏原，还可以采用冷敷或热敷的物理治疗方法来减轻眼部不适症状。

冷敷VS热敷，你的选择正确吗?

• 急性过敏性结膜炎可采用冷敷来减少炎症反应，比如使用冷敷贴，或将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟即可。

• 慢性过敏性结膜炎则应进行热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。

此外，合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效方法。但需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应前往正规医院进行相应检查后再做对症治疗。

预防过敏性结膜炎，注意以下几点

远离过敏原

我们可以通过以下方式尽量减少接触过敏原，从而缓解和避免过敏症状。

• 春季花粉过敏：通过佩戴防护镜、口罩等减少与花粉的接触。

• 气候改变过敏：提早开空调，或选择到气候凉爽的地方居住。

• 螨虫过敏：注意室内通风或使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。

药物预防

在过敏季节来临前2 – 3周，可在医生指导下使用抗过敏药物。

注意眼部卫生

要注意个人眼部卫生，做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜或美瞳；定期清洗床单、被套、枕套。

最后要提醒大家的是，过敏性结膜炎不是传染性疾病，不会通过接触传播。该病虽然常见且症状令人不适，但通过了解诱因，采取预防措施和合理治疗，是可以有效控制症状的。

本文全面介绍了过敏性结膜炎的相关知识，包括症状、类型、诱因、治疗和预防方法。提醒大家关注眼部健康，在春季等高发季节做好预防措施，若出现症状及时就医治疗，避免因不当处理导致更严重的问题。